BrainRunning und BrainWalking

Für alle, die gerne joggen oder walken und dazu noch spannende Impulse für das Gehirn bekommen wollen. Sie trainieren gleichzeitig Ihren Körper und Ihr Gehirn. Durch die Kombination aus Bewegung und Gehirntraining wird das Bilden von „Denkstraßen“ im Gehirn besonders stark angeregt. Ein ungewöhnliches Training mit viel Spaß. Während des Joggens oder Walkens werden Denksportaufgaben einzeln oder im zweier - oder dreier Team gelöst. Mitmachen können sowohl gut trainierte Jogger oder Walker genauso wie Bewegungsanfänger. Das Tempo und die Aufgaben orientieren sich an der Fitness der Teilnehmenden.